SRFCダイアリー

ホームページをご覧の皆様、こんばんは。
本日は2年トレーナーの駒井碧宇が担当いたします。
平素より温かいご声援をいただき、誠にありがとうございます。

近頃は暖かい日が増え、練習前に見える綺麗な空が楽しみの一つとなっております。

本日はグラウンドでの練習ではなく、主にリハビリメンバーのサポートを行いました。
毎週火曜日と水曜日には社会人トレーナーの服部さんが来てくださっており、リハビリメンバーは一週間ごとに新しいメニューに取り組んでいます。
メニューの中で分からない点を服部さんに確認しながら選手のサポートを行いました。

また、ただメニューをこなすのではなく、どこの部位に効いているのか、何を目的として行っているのかを考えながら取り組むことができました。
選手のサポートを行う中で、私自身も多くのことを学ぶことができた一日だったと感じています。

春シーズンが始まり、現在はリハビリに取り組む選手も増えています。
夏合宿や秋シーズンに向けて、一人でも多くの選手が万全な状態で復帰できるよう、これからも精一杯サポートしてまいります。

最後になりますが、今後とも変わらぬご支援と温かいご声援のほど、よろしくお願いいたします。